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删除广告推销的电话号码可以采取以下几种方法。
1、标记和过滤：使用手机或电子邮件客户端的标记和过滤功能，将来自广告推销的电话号码或电子邮件标记为垃圾邮件或广告，然后将其过滤掉，大多数手机操作系统和电子邮件客户端都提供了这样的功能。
2、加入黑名单：将广告推销的电话号码添加到手机的黑名单中，这样所有来自该号码的来电或短信都会被自动拦截。
3、举报骚扰电话：向电信运营商举报这些广告推销的电话，他们可能会采取措施阻止这些号码继续发送骚扰信息。
4、使用第三方软件：可以下载并安装一些专门用于拦截广告推销电话和短信的第三方软件，这些软件通常具有更强大的过滤功能，可以帮助识别和拦截来自广告推销的电话号码。
5、直接拒绝：如果接到广告推销的电话，可以直接拒绝接听或挂断电话，不要回复或提供个人信息，以免被添加到他们的数据库或继续接收更多的骚扰信息。
无论采取哪种方法，都要注意不要回复或提供个人信息给广告推销的电话号码，以免泄露个人信息或受到更多的骚扰，也要谨慎处理收到的任何信息，确保自己的安全和隐私。